Ατομική Συνεδρία

Η σχέση μεταξύ θεραπεύτριας/τη  και ωφελούμενης/νου είναι μια μοναδική σχέση και χτίζεται σταδιακά. Είναι ζωτικής σημασίας για την σχέση αυτή να δημιουργηθεί εξαρχής ένα σαφές και ξεκάθαρο πλαίσιο που θα παρέχει ασφάλεια και σιγουριά και στα δύο μέλη.

Η πρώτη συνεδρία είναι αναγνωριστική. Διαμορφώνεται το θεραπευτικό αίτημα, οι στόχοι της θεραπείας και καθορίζεται ο τρόπος εργασίας για τις επόμενες συναντήσεις.

Στις επόμενες δυο συνεδρίες, ο/η συμβουλευόμενος/η  γνωρίζει την μέθοδο της Δραματοθεραπείας και την Εικαστικής Εκφραστικής θεραπείας. Εάν αποφασίσει να συνεχίσει την θεραπεία του, ορίζεται και το θεραπευτικό συμβόλαιο.

Ως θεραπευτικό συμβόλαιο εννοούμε το απόρρητο της εχεμύθειας, τον τόπο, τον χρόνο και το κόστος θεραπείας.

Η θεραπεία γίνεται δια ζώσης στον χώρο μου αλλά και μέσω διαδικτύου στο Skype, Viber και Ζοom.

Στην ατομική συνεδρία, η/ο ωφελούμενη/ος φέρει το ζήτημα που τον απασχολεί την δεδομένη περίοδο και αφού το αναπτύξει λεκτικά, στην συνέχεια του συστήνεται να το διερευνήσει  μέσω της τέχνης ή ενός δρώμενου. Στο τέλος, γίνεται αναστοχασμός πάνω στα πεπραγμένα και με την αρωγή της θεραπεύτριας, καταλήγει σε καινούργια συμπεράσματα για τον εαυτό της/του.

Απευθύνομαι  σε ενήλικες και έφηβους με ατομικές ή ομαδικές συνεδρίες.

Οι τομείς που εστιάζω είναι οι παρακάτω:

  • Διαχείριση Άγχους/ Στρες
  • Κατάθλιψη
  • Διαχείριση θυμού
  • Φοβίες
  • Χαμηλή αυτοπεποίθηση/ αυτοεκτίμηση
  • Διερεύνηση σεξουαλικού προσανατολισμού και ταυτότητας φύλου
  • Δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις
  • Ψυχικές Διαταραχές
  • Αυτοάνοσες ασθένειες
  • Συμβουλευτική σε άτομα με Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ)
  • Απώλεια/ Πένθος
  • Υπαρξιακή αναζήτηση
  • Αυτογνωσία